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파랑새둥지를 찾아주셔서 감사합니다.
포토에세이
포토에세이는 파랑새둥지에서 이루어지는 소소한 일상을 보여드립니다.
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□ 일 시 : 2026년 8월 13일
□ 장 소 : 파랑새둥지 원내홀
□ 내 용
파랑새둥지에서는 생활인들의 건강한 신체활동과 정서적 안정을 위해 요가교실을 진행하고 있습니다. 요가를 통해 몸의 긴장을 풀고 유연성과 균형감각을 기르며, 스트레스를 해소하고 일상생활에 활력을 더할 수 있도록 프로그램을 운영하고 있습니다. 참여자들은 자신의 신체 상태에 맞춰 다양한 동작과 스트레칭을 천천히 따라 하며 즐겁게 활동하고 있습니다. 앞으로도 생활인들이 건강하고 활기찬 생활을 이어갈 수 있도록 지속적으로 운영하도록 하겠습니다.
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